Das Leben kann manchmal stressig und überwältigend sein. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, jonglieren berufliche und private Verpflichtungen und versuchen, allen Erwartungen gerecht…
Uncategorized
Kritische Selbstreflexion
Selbstreflexion ist ein sehr großer und breit gefächerter Begriff, deshalb möchte ich in diesem Beitrag vor allem auf die kritische Selbstreflexion eingehen. Ich bin schon…
Trigger
Das Wort „Trigger“ verwenden wir im Alltag leider viel zu häufig und auch viel zu unbedacht. Aber was sind Trigger eigentlich? Ein Trigger ist nichts…
Sich Hilfe holen
Kommen wir zu noch einer anderen Art der Hilfe… Auch wenn es bei vielen Menschen auch unerfindlichen Gründen in Verruf geraten ist, so ist ein…
Vom Gefühl nicht genug zu sein…
Ich glaube jeder hatte dieses Gefühl schon einmal… es beginnt bei simplen Fragen wie „Bin ich gut genug für diesen Job?“ oder „Bin ich hübsch…